La Gimnasia Rítmica

La gimnasia es un deporte que cuenta con varias modalidades: Artística, Rítmica, Trampolín, Aerobic y Acrobática. De todas ellas, la rítmica es abrumadoramente la modalidad con un mayor número de practicantes; dentro del deporte femenino en general, la gimnasia se encuentra entre los deportes con un mayor número de licencias federadas: de forma absoluta es el 6º en número de licencias femeninas, pero se encuentra entre los tres primeros cuando hablamos de deporte infantil femenino en Andalucía.

La gimnasia rítmica es un deporte saludable, que mejora la fuerza, flexibilidad, agilidad y destreza. Además desarrolla la autoestima y fomenta el trabajo cooperativo, así como el afán de superación, la constancia y el sentido de la responsabilidad. Estimula los reflejos, el sentido del ritmo y la memoria.

Permite ejercitar todo el cuerpo, desarrollando de una manera adecuada la psicomotricidad en edades tempranas y, como casi todas las disciplinas que tienen que ver con la música y la expresión corporal, deja lugar para el desarrollo de la imaginación, fomentando la creatividad.

Por su belleza y espectacularidad, la gimnasia rítmica se ha convertido en un deporte popular, tanto por el número de practicantes, como por el público que asiste a sus eventos.

La rítmica brinda una excelente oportunidad para desarrollar el potencial físico, mantener un estilo de vida activo y saludable, y fomentar las relaciones sociales dentro de un colectivo.

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